Les compléments alimentaires : dangereux ou bons pour la ...

9/9 Compléments alimentaires : conseils d'utilisation

 

Même les incrédules se laissent tenter par les compléments alimentaires en se disant qu'une petite cure ne peut pas faire de mal, au pire, qu'elle n'aura aucun effet ! Pourtant, certaines études prouvent le contraire et mettent en avant des dangers...

Dossier extrait du magazine  Science&Santé n° 23, janvier-février 2015, Grand angle, p. 22-33, auteure : Françoise Dupuy Maury. Retrouvez l'Inserm sur Facebook et Twitter .

Les compléments alimentaires séduisent. C'est un fait. Les chiffres le prouvent. Dans le cadre de...

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Des gainers pour prendre du poids - conseils pour grossir ...

Accueil > Astuces > Compléments alimentaires

Grossir à l'aide de compléments alimentaires

Prendre du poids n'est pas toujours facile : certaines personnes peuvent avoir des difficultés à gagner les kilos qu'il leur manque, et le manque de rapidité pour prendre du poids peut parfois vite les décourager. Certaines aides supplémentaires existent pour aider ces...

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Compléments alimentaires pour sportifs en Musculation

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Parmi ces qualités physiques requises pour la pratique de votre sport, il vous faut observer quels sont les facteurs qui limitent votre performance :

Vous souhaitez prendre de la force

Vous souhaitez prendre du muscle

Vous souhaitez avoir plus de puissance

Vous voulez être plus endurant

Etc.

Lorsque tout ceci est défini, vous saurez vers quoi vous orienter et serez à même...

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La musculation naturelle : de quoi s’agit-il vraiment

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La musculation naturelle : de quoi s'agit-il vraiment ?

On entend souvent parler de musculation "naturelle" ou "sans produits". Parfois la personne qui prononce ces mots veut parler de produits illégaux, dans d'autres cas il s'agit simplement de compléments alimentaires légaux et efficaces.

Pour faire la part des choses, dans cet article je vais vous expliquer exactement à...

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Quels compléments alimentaires pour la musculation ...

Mais en musculation, lesquels doit-on privilégier ?

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Erwann Menthéour

Un coaching innovant pour une santé durable | www.fitnext.com [ Google+ ]

Les compléments alimentaires sont légion de nos jours : vitamines en gélule, pilules pour maigrir, cachets anti-stress, anti-âge, anti-fatigue, anti-oxydant... Il en existe pour tout et son contraire ! La musculation ne...

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Parapharmacie et compléments alimentaires pour la musculation

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Excès alimentaire, Exces vitamine - danger-sante.org

Personnes souffrant d'affections digestives [notamment si ablation intestin grêle ou estomac] ;

Femmes enceintes et allaitantes ;

Enfants prématurés (qui souffrent d'anémie) ;

Séropositifs et sidéens ;

Sujets qui prennent les médicaments antagonistes [contraceptifs oraux, surconsommation de vitamine C, de fer, ce cuivre..., entre autres ...]...

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Quel est le meilleur vasodilatateur naturel

Vimax

Les vasodilatateurs naturels efficaces

Lorsque l'on pratique la musculation ou tout autre sport visant à augmenter notre masse musculaire , notre organisme met en oeuvre différentes actions afin de répondre à l'effort physique. Parmi ces actions, l'apport énergétique est sans doute l'une des plus importantes car sans elle, il nous serait impossible d'obtenir les résultats souhaités....

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Musculation-Boutique

Musculation Boutique

Un sport aussi intense que la musculation - ou le bodybuilding et la force athlétique - réclame bien souvent une quantité massive d'énergie, naturellement apportée par une alimentation riche en hydrates de carbone, en protéines et en graisses essentielles. En effet, la plupart des pratiquants de la musculation sont habitués à consommer 4 à 6 repas riches en calories...

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Les dangers de la Whey - ALL MUSCULATION

Les dangers de la Whey

Les dangers de la Whey

Les compléments alimentaires pour sportifs et leurs dangers...vaste sujet liés à la mythologie, la peur irrationnelle des produits déshydratés. Alors quand on parle de la protéine en poudre et maintenant de la Whey, attention les oreilles

Par : Sébastien Bême - Coach Sportif , le 28/05/2013

On va répondre clairement dès le début, histoire...

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Site : http://www.all-musculation.com

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Complements alimentaires bio - Blog Musculation

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Les produits minceurs intéressent la majorité des femmes. Nombreux sont plus efficaces que d'autres et apportent même des résultats miraculeux. Pourtant, les effets secondaires de ces produits sur la santé sont parfois dangereux. Et même si garder la forme, et perdre du poids pour la santé sont deux bonnes choses conseillées, il est quand même recommandé de s'informer sur le produit...

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Site : http://www.complements-alimentaires.pro

Effet de la creatine : 15 idées reçues et réalités sur son ...

EFFETS SECONDAIRES ET CONTRE-INDICATIONS 

LA CRÉATINE, C'EST QUOI ?

La créatine est un acide aminé qu'on trouve naturellement dans les muscles (95%) et également en petite quantité dans le cerveau et les testicules. La majeure partie de la créatine présente dans vos muscles est conservée sous forme de créatine phosphate (deux tiers) et le reste sous forme libre (un tiers). Au total, on...

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Whey protéine = danger ? Sont-elles dangereuses pour la ...

Whey protéine = danger ? Sont-elles dangereuses pour la santé ?

Sommaire

7 En savoir +

Appréciée par les sportifs mais généralement mal perçue par le reste de la population, la whey protéine est l'un de ces produits sur lesquels les avis sont très divisés. Si ceux qui la consomment vantent ses bienfaits quant à la récupération et la construction musculaire, les autres l'accusent...

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Date: 1970-01-01 00:00:00
Site : http://quebellissimo.fr

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Les whey protéines sont ils dangereux pour la santé ...

Les whey protéines sont ils dangereux pour la santé ?

17.10.2007, 11h48

bonjour tout le monde,

bon voila, mon fiancé fait de la muscu et il prend des whey protéines, je suis un peu inquiète car j'ai tjrs pensé que c'était très nocif pour la santé, et je ne connais pas les effets secondaires par rapport a sa santé et a celle des enfants après le mariage...

donc est ce que l'on pourrait...

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comment notre métabolisme brûle la graisse. - Maigrir bien

Perdre du poids : comment notre métabolisme brûle la graisse.

Perdre du poids:

Découvrez comment le métabolisme affecte le poids, la vérité derrière un métabolisme lent et comment brûler plus de calories.

Vous avez probablement entendu des gens blâment leur poids sur un métabolisme lent, mais qu'est-ce que cela signifie? Est-ce que le métabolisme influence vraiment votre poids? Et si...

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Protéines en poudre : stop aux idées reçues ! – AC Coaching

Produits dopants, dangereuses pour la santé, pas naturelles, ... Les protéines en poudre sont l'objet de nombreuses accusations. Pourtant, dans les salles de musculation, on leur accorde également de nombreuses vertus.

Alors qui écouter ? Les avis divergent, et il n'est pas toujours facile de s'y retrouver parmi toutes ces rumeurs et ces on-dit. Faut-il écouter le vendeur de compléments...

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Date: 2017-09-10 18:52:06
Site : http://www.ac-coaching.fr

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Compléments alimentaires et stéroïdes: ce Liban qui se ...

Beyrouth, paradis du bistouri... et des produits dopants. Si les femmes ont banalisé le recours à la chirurgie esthétique, c'est aux hommes de courir désormais après le corps parfait. Au risque de mettre leurs vies en danger.

Un jeune libanais en salle de fitness. | Philippine de Clermont-Tonnerre

Cet été, sur la plage, Mohammad, 22 ans, n'en revenait pas : «Tout le monde me regardait....

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Date: 2017-10-25 23:46:30
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Bruleurs de graisse

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Les brûleurs de graisse sont un moyen efficace pour la perte de poids.

Perdre du poids est difficile. Ceux qui l'ont essayé savent qu'il faut de la patience et de la persistance.

Il y a plusieurs façons de perdre des kilos, comme des régimes amaigrissants, des pilules amincissantes et des exercices physiques.

Une alimentation saine ainsi qu'une activité physique...

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Trop de protéine : peut-on en mourir ? Dangers évetuels de ...

tweet

Non, vous ne devriez pas jeter votre protéine en poudre en réponse à des cas tragiques relatés récemment. La mort médiatisée d'un bodybuilder australien était un cas rare qui a échappé au contrôle. Voici tout ce que vous devez savoir !

« Une femme bodybuilder est morte pour avoir mangé trop de protéine »,  « La mort d'une maman, les compléments alimentaires pour...

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