Konjac

Aujourd'hui dans l'émission La quotidienne sur France 5, le dossier était consacré aux produits amincissants. Dont le konjac, super star des aliments coupe-faim et minceur ! L'avis de Carole Garnier, auteur du livre "Mes petites recettes magiques coupe-faim" et du livre "Mes recettes magiques au konjac et aux shiratakis", le secret minceur des pâtes sans calories et des régimes hyperprotéinés. Ces deux ouvrages sont parus aux éditions Leduc.S.

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Par : Anne Dufour

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Les aliments brûle-graisse, à calories négatives

Les aliments brûle-graisse permettent de diminuer les calories dans l’organisme. Identifions-les. D’abord les fruits comme la pomme, l’ananas, le kiwi, les agrumes. Ensuite les légumes tels les brèdes, les tomates et les poivrons, riches en vitamine C. Ces coupe-faim naturels sont également des antioxydants excellents pour la santé

Explications du Dr Shameem Adamjee, conseillère en nutrition.

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Par : Objectif Santé

Thèmes liés : aliment coupe faim et brule graisse / aliments brule graisse naturel / aliments coupe faim peu calorique

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9 Aide- minceur : pour perdre du poids ou pour manger léger

Il existe de nombreux aliments qui permettent d'allèger le nombre de calories ou de sucreries dans notre alimentation.Certaines plantes même brûlent les graisses et peuvent même couper la faim . Venez en découvrir ici

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Par : SPORT ET VIE PRATIQUE

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Vidéo : 12 aliments coupe-faim !

Arrêtez de compter les minutes jusqu'à votre prochain repas. Faites le plein de ces aliments rassasiants et dites adieu aux calories supplémentaires…

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Par : Manger Méditerranéen

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