Nourriture du corps (2/2)

Seconde partie de la vidéo

Avec pour sujet l'alimentation idéale pour l'homme, qui est naturelle, riche en glucides, pauvre en lipides et en protéines, avec des majoritairement des aliments tel que les fruits , les légumes, les légumineuses, les céréales complètes, et les oléagineux. Une alimentation brute et le moins transformé possible, très majoritairement végétale, avec si on le souhaite quelques produits comme la viande, les œufs, les produits laitiers, le poisson, les...

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Par : Etat d'âme

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