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Alimentation vivante : défi des 100 jours J4
100 jours pour intégrer l'alimentation vivante pas à pas ! http://www.blog-alimentation-sante.fr. Promis c'est la dernière que vous me voyer à l'envers ! :-)
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Comment manger équilibré?
Recevez 1 heure de formation offerte pour perdre du poids http://www.perdre-du-gras.fr/formation-offerte/
Pour perdre du poids il faut associer une activité physique et une alimentation équilibrée. Dans cette vidéo je vous explique comment manger équilibré, je vous donne les points clés pour vous repérer et adopter une alimentation saine et équilibrée.
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